Оформление сертификата участника вебинара 29.07.2023 «Йога и гендерные различия: программа и особенности проведения занятий для детей подросткового возраста» (объем 2 ч.)

Согласно Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) подростковый возраст охватывает период от 10 до 19 лет. Происходит психологическая и физиологическая перестройка организма. Меняется не только тело, но и мировоззрение. Биологические изменения подросткового возраста носят, как правило, всеобщий характер, но продолжительность и характерные особенности этого периода могут изменятся в зависимости от времени, культуры и социально-экономических ситуаций.
За последнее столетие этот период претерпел многочисленные изменения, происходят более раннее наступление половой зрелости, более позднее вступление в брак, изменяются формы поведения.
В подростковый период возникают проблемы в коммуникации с другими людьми. Быстрый рост костно-мышечной системы в сочетании с малоподвижным образом жизни способствует формированию патологий со стороны опорно-двигательного аппарата.
Занятия йогой позволяют ребятам в этот сложный период не только укрепить мышечный корсет, сформировать правильную осанку, но и повысить самооценку. При выполнении асан нормализуется гормональный фон. Практикуя йогу, подростки становятся психологически и эмоционально стабильными.
На вебинаре слушатели рассмотрят основные характеристики подросткового периода, особенности проведения занятий с детьми данной возрастной категории, а также получат практические рекомендации по коррекции нарушений осанки у детей в подростковый период.

Содержательные вопросы вебинара:
1. Анатомо-физиологические особенности подросткового возраста.
2. Чем полезна йога для подростков?
3. Составление программы по йоге для детей подросткового периода.
4. Асаны йоги для коррекции нарушений осанки.

Ведущий вебинара: Космачева Анастасия Валентиновна, инструктор по детской йоге Научно-практического центра АФК для детей с ограниченными возможностями здоровья "Без границ" на базе ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры"; инструктор по физической культуре Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения "Детский сад № 201 Тракторозаводского района Волгограда".
Научный консультант: Мартынов Александр Александрович, кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики физического воспитания ФГБОУ ВО ВГАФК; руководитель Научно-практического центра адаптивной физической культуры для детей с ограниченными возможностями здоровья "Без границ" на базе ФГБОУ ВО "Волгоградская государственная академия физической культуры".